Qual o melhor tipo de calcinha?
Calcinhas de algodão são sempre a melhor opção?
O algodão é benéfico para a saúde vaginal pois absorve o suor da região, permitindo a pele “respirar”, mas isso não significa dizer que as calcinhas de material sintético estão proibidas! Este tipo de material só deve ser evitado em casos de irritação e corrimentos anormais, ou também em dias muito quentes, nos quais o corpo transpira mais!
Outras recomendações para melhorar a saúde íntima são: dormir sem calcinha e evitar calças e shorts de tecidos muito pesados e apertados, pois estes tendem a reter muito a umidade da região, causando desconfortos e criando um ambiente favorável para o proliferação de fungos. A candidíase, por exemplo, é uma infecção fúngica muito comum entre mulheres, e que pode ser evitada com estas simples medidas.
O mais importante é prestar atenção nos sinais de odor, coceira, aumento do fluxo ou irritação nas parte íntimas. Estes são importantes indicativos de que os hábitos de saúde vaginal podem ser melhorados!
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