
Você provavelmente já ouviu falar em manchas na pele que podem surgir durante a gravidez, os chamados “melasmas”.
Essas manchinhas são causadas por alterações hormonais que ocorrem no organismo da gestante, e aparecem para tentar proteger a pele da mulher contra a incidência de luz!
O uso de cremes cosméticos para tratar as manchas durante a gravidez não é recomendado. Muitos desses cremes contém ingredientes cuja segurança para o bebê é desconhecida. O mais indicado é que a mãe, durante a gestação, faça uso diário de protetor solar e procure tratamentos estéticos apenas depois do parto.
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Se uma mulher gestante engasgar ou tiver uma parada cardíaca, é preciso agir rápido e ações simples podem salvar a vida dela e do bebê! Saiba o que fazer!
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O puerpério é o período após o parto e que deve ser conhecido e compreendido, pois o é uma fase muito delicada para a maioria das mulheres.
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A realização de exercícios físicos na gravidez é uma prática recomendada, e, aliada a uma alimentação balanceada, é uma das chaves para garantir uma gestação saudável. Conheça um pouco mais sobre as indicações de exercícios para a gestantes.
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